Cantidad de leucina en Fish, el atún, la luz, enlatado en aceite, sólidos escurridos

Peces y moluscos

En 100 g (Gramos) de Fish, el atún, la luz, enlatado en aceite, sólidos escurridos hay 2.368 g de leucina. Cambiar la cantidad

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leucina

leucina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en leucina que no sean Fish, el atún, la luz, enlatado en aceite, sólidos escurridos.

Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida 7.358 g 7.36%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida 7.172 g 7.17%
Huevo, blanco, se secó 6.838 g 6.84%
aislado de proteína de soja 6.783 g 6.78%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio 6.783 g 6.78%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida 6.695 g 6.70%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo) 6.386 g 6.39%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo) 5.778 g 5.78%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado 5.106 g 5.11%
Algas, espirulina, se secó 4.947 g 4.95%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido 4.917 g 4.92%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol 4.917 g 4.92%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo) 4.822 g 4.82%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína 4.602 g 4.60%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida 4.231 g 4.23%
Huevo, entero, se secó 4.15 g 4.15%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo) 4.11 g 4.11%
Queso, parmesano, rallado 4.013 g 4.01%
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa 3.841 g 3.84%
La harina de soja, desgrasada 3.828 g 3.83%
Fish, el atún, la luz, enlatado en aceite, sólidos escurridos

Fish, el atún, la luz, enlatado en aceite, sólidos escurridos es un tipo de Peces y moluscos. Los nutrientes más importantes en Fish, el atún, la luz, enlatado en aceite, sólidos escurridos se enumeran a continuación.

Agua 59.83 g 59.83%
La energía (calorías) 198 kcal
Energía (julios) 830 kJ
Proteína 29.13 g 29.13%
lípido total (grasa) 8.21 g 8.21%
Ceniza 2.76 g 2.76%
Hidratos de carbono, por diferencia 0 g
Fibra, dietética total 0 g
Azúcares, total de 0 g
Calcio, Ca 13 mg 0.01%
Hierro, Fe 1.39 mg
El magnesio, Mg 31 mg 0.03%
El fósforo, P 311 mg 0.31%
Potasio, K 207 mg 0.21%
Sodio, Na 416 mg 0.42%
Zinc, Zn 0.9 mg
Cobre, Cu 0.071 mg
El manganeso, Mn 0.015 mg
El selenio, Se 76 µg
El fluoruro, F 31 µg

Nutrientes en Fish, el atún, la luz, enlatado en aceite, sólidos escurridos